1. Helfingerhandskarna är varma.När du tränar kommer handflatans svett att minska friktionen mellan handflatan och handsken.Samtidigt kan det också orsaka ett instabilt grepp, minska din kontroll över utrustningen och förbättra din kondition.Rekommenderas inte.

2. Fördelarna med halvfingerhandskar minskar handslitage, absorberar svett, absorberar svett och ökar greppfriktionen.Den är snyggare och ser mer professionell ut.Nackdelar kommer att minska greppstyrkan och kan bilda fitnesshandskar som är beroende av halvfinger.När enheten används kommer enheten att sätta press på handleden och det är lätt att av misstag skada handleden.

3. Fitnessbälte

Powerbands, även kända som gripband eller remmar, används oftast för "drag"-övningar som marklyft, pull-ups, olika roddövningar med mera."Bind" handen till utrustningen för att förhindra att handen (underarmen) blir utmattad när nedre delen av ryggen fortfarande har extra styrka, vilket kraftigt minskar styrkan i underarmens grepp, minskar tröttheten i underarmen och gör att träningen kan fortsätta..

4. Boxningshandskar

När boxning är ett kraftfullt slag, är det lätt att gå ur led eller blåsa fingrarna om du inte skyddar dig.Efter att ha burit handskarna kan det förbättra bufferten, minska kraften i stansningen, skydda dig själv och motståndaren samtidigt