1. Långsam cykling Sportegenskaperna hos långsam cykling är i linje med idrottsbehoven hos patienter med högt blodtryck.Det kan förbättra hjärtfunktionen, förhindra högt blodtryck, förhindra fetma och så vidare.Det kan också effektivt slappna av mentala spänningar och lindra känslor....
Läs mer